有不少熱愛健身的朋友說自己很喜歡健身，想要考一個(gè)健身教練的證書，以后還可以順便做一下兼職，社會(huì)體育指導(dǎo)員（健身教練）國(guó)家資格證書。該怎么去考，在黑龍江怎么考取健身教練資格證書？ 

首先對(duì)于一個(gè)小白和健身教練為從業(yè)者來說，優(yōu)先考取的第一個(gè)證書是健身教練資格證首先呢這個(gè)證書是分為5級(jí)的，最開始考取的也就是第五級(jí)證書，4-5級(jí)證書的考試每年都會(huì)舉行，1-3級(jí)證書考試就一般2-3年進(jìn)行一次考核。每年的考試時(shí)間基本上沒有變化，大家都可以在網(wǎng)上查詢好時(shí)間，做好相應(yīng)的準(zhǔn)備！

初級(jí)國(guó)職證書考核分為兩項(xiàng)：理論和實(shí)踐。
理論方面包括：專業(yè)理論和公共理論。專業(yè)理論包括：運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、健康體適能。公共理論包括：健身教練職業(yè)道德規(guī)范、健身教練法律法規(guī)。

實(shí)踐方面包括：體能和器械。體能包括：坐姿體前屈，男生中指過腳尖，女生手腕過腳尖;俯臥撐，男生40，女生15;徒手下蹲，男生60，女生40。器械包括：器械的抗阻練習(xí)，肌肉的主被動(dòng)拉伸，有氧器械的使用方法和教學(xué)技巧。
兩項(xiàng)考核均是百分制，只有同時(shí)達(dá)到60分及以上，才能拿到國(guó)家體育總局頒發(fā)的國(guó)職健身教練資格證。對(duì)于受過相應(yīng)培訓(xùn)的學(xué)子想要通過初級(jí)考試是比較容易的，通過的概率也是比較高的，如果沒有進(jìn)行過相關(guān)技能知識(shí)培訓(xùn)的學(xué)子，建議最好選擇到擁有國(guó)職證書考核資質(zhì)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，進(jìn)行系統(tǒng)的培訓(xùn)之后在參加考核。

參加考試有兩種方式做準(zhǔn)備：1、去培訓(xùn)學(xué)校參加健身教練的培訓(xùn)2、去專門的考證培訓(xùn)班

建議大家去專業(yè)的健身教練培訓(xùn)學(xué)習(xí)然后考取一個(gè)健身教練資格證書初級(jí)認(rèn)證，選擇國(guó)家置頂培訓(xùn)基地，這樣可以為自己鍍金，也不會(huì)師出無(wú)門，在以后其他證書考取的時(shí)候也有門路可循。