2020年12月，567GO健身教練培訓強強聯合I-FITNESS愛動健身，達成戰略合作意向。

在567GO原有團課課程基礎上，引進愛動健身精彩課程，共同全面升級567GO團課體系。以創新融合的前沿趨勢，為廣大學生的專業技能賦能加碼。

愛動健身，創始于2013年，是中國唯一全場景健身內容訂閱平臺；國內最大團體健身課程運營商及團體健身教練平臺，也是唯一可提供綜合課程解決方案的健身課程研發和分發機構。

愛動以內容與深度服務——線下，“課程+教練”的“共享”運營模式；線上，整合數千萬健身用戶，將專業的線下健身課程體系與線上健身課程體系結合，以內容賦能各類健身場景

與硬件，將各場景利用內容、教練和數據串聯，形成了全場景健身解決方案。

目前愛動業務已覆蓋10+省市，7150萬+健身用戶，2000+合作場館，愛動注冊教練達30000+人次，超過100萬節線下課程運營。

HYCYCLE?超能單車

愛動首款聯名課程——HYPERSHOCK? X  I-CYCLING?，在單車訓練中增加功能性訓練，提升心肺功能的同時，增強參與者的肌耐力、協調性和核心控制力。結合單車，彈力環，沙球等器械進行心肺，力量，核心訓練，讓參與者在一節課中整合全身進行訓練。

I-CYCLING? 效能單車

I-CYCLING?效能單車課程是ITC愛動健身學院原創課程。該課程是以模擬戶外騎行感受的室內單車課程，課程簡單有效，在室內完成最基礎的單車騎行體驗。

在教練員的帶動下，在45分鐘的課程中享受騎行的快樂，多變的課程編排，多變的音樂風格，讓課程保持新鮮不枯燥。

I-PUMP?燃動杠鈴

利用杠鈴、杠鈴片及自重的功能性抗阻力訓練課程。簡單易懂的動作編排結合時下最流行的動感音樂，幫助練習者在短時間內達到最佳訓練效果。

課程包含多種有效的訓練元素，多組數、輕重量的訓練方法，鍛煉全身肌群，快速提高肌肉耐力和力量，全方位增強身體素質，短時間內高效減脂塑型，打造理想體型。

I-FIGHT?燃動搏擊操

涵蓋多種武術風格的功能性搏擊課程，60分鐘的課程包含了不同的訓練主題來鍛煉心肺功能和肌肉力量，讓你得到更加綜合和充分的訓練。

大量的快速出拳和踢腿，在消耗全身脂肪的同時，對腰腹部進行針對訓練；拳法與腿法組合，避免運動枯燥，提升敏捷性和協調性；空手道與泰拳的快速擊打動作，高效提升爆發力及身體控制力。

567GO健身教練培訓通過引進國際課程體系，以及自主研發課程，目前包含了全球自由風格、半預制套路、預制套路三大

類體系課程。

在幫助你提升專業技術的同時，讓你在音樂感、協調性、感染力、組織能力、身體靈活性等多方面得到綜合提升。

掌握與國際接軌的教學方法和最完善的市場營銷及自我營銷方法，除了幫你成為專業教練，還能更有效的維護與開發會

員，成為受會員追捧的優秀教練。

尖端課程聯袂  567GO健身教練培訓

Aerobics 有氧健身操

Aerobics有氧健身操課程是567GO健身教練培訓自主研發的自由風格課程，是一種以有氧運動為基礎，以心肺功能訓練為目的，將健美操與舞蹈、音樂完美融合的專業課程。

Aerobics有氧健身操結合高沖擊與低沖擊步伐，不僅能培養人們對健身操動作的把控，提升美感，改善協調性，而且能有效地增強身體素質，是團課教練入門的必修課程。

PumFit蹦床心肺訓練課程

PumFit蹦床心肺訓練課程歷經七次國際學術交流，1920個小時研發而成。

它采取間歇訓練課程結構，是一項以心肺訓練、功能訓練為目的，有趣高效為目標，結合音樂、訓練、表盤模式為一體的課程

體系，是有效改善身體協調性、靈活性、核心穩定性以及下肢的動態控制力的預制套路課程。

PumFit蹦床心肺訓練適合任何階段的訓練人群，不管是大團課，還是小團體，都是你未來從業的必修課程之一。

PumDrums鼓槌循環訓練課程

PumDrums鼓槌循環訓練課程是一門融趣味性、訓練效果于一體的高效燃脂團體訓練課程。歷經18個月研發，40+

會議研討，1000+精選音樂試聽選材，5次國際認證培訓及國際學術交流研發而成。

該課程通過2根鼓槌模擬敲擊樂器，隨著音樂旋律不斷變化擊打節奏和擊打方式。

同時通過胸椎 、腰椎的轉動、身體起伏，左右旋轉的課程動作設計，有效訓練并強化上肢、下肢、核心、全身多個肌

群，幫你激活“隱藏”的力量，重塑自我，在玩轉節奏中享受健身。

“賦予學生終身競爭力”是567GO健身教練培訓始終秉承的信念。隨著國內外健身市場趨勢的飛速發展，健身從業者的知識

儲備與專業技能也應隨之更迭。

此次積極引進愛動健身的優質課程，旨在于將健身培訓行業的素質教育與時俱進的推廣深耕，讓所有567GO的學生能夠精準

掌握市場脈搏，以“天然”的優勢，成為一個受市場和客戶歡迎且需要的專業健身人才。

同時，567GO與愛動健身的深度戰略合作，也是行業內的一種全新嘗試，教育與教育的勢能碰撞將會為行業發展帶去新的探

索和推動。

2021年3月，567GO健身教練培訓攜手愛動健身聯合呈現的尖端團課課程，將會在567GO全國各大校區首次開班亮相。

屆時，所有567GO學員將會領略到前沿團課課程的魅力，在學習中獲得更多，也將會擁有更多的選擇和更美好的未來。

敬請期待吧~