大家好，我叫文昕。上面兩張照片都是我，左邊的我16歲，右邊的我22歲。我是一個健身愛好者，從一名替身演員到一名提供健身指導服務的私人教練，如今我在綿陽開設屬于自己的工作室"造夢者健身俱樂部"愿所有的人都可以實現自己的夢想。在此非常感謝567GO健身教練培訓的官方平臺，可以讓我有機會和大家分享一下我的故事。

從小體弱多病的我，個子很小，所以爸媽給我報了各種培訓班來增強身體素質，5歲學游泳，10歲學乒乓球，13歲學跆拳道，這個是我10歲的時候的樣子，我清楚的記得那天的水溫4度。??

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到了高中，本可以順利考上重本大學的我，在《完美的世界》這部電影的影響下，人生軌跡拐了彎兒，它刷新了我的世界觀，告訴了我這個世界真實的樣子，我被電影里的故事，和電影這種藝術形式吸引，在父母和老師都不理解的情況下選擇了表演專業，從班上的前幾名、班長轉到了藝術班。

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?然后在成都參加培訓，每天晚上10點和同學們在四川師范大學的南門口觀察人物，通過8個月的學習，考取了北京的一所藝術學校，來到了一個完全陌生的快節奏的城市——?北京。我大三上學期的某一天，學校的系主任帶著一個選角導演到我們班挑演員，10天之后，我接到一個電話，她說她是張藝謀的副導演，問我有沒有時間去參與電影《長城》的拍攝，我說有。?? ??? ????

?5個月以后，也就是2015年的3月份，我和其他院校的一共60個學生進入了長城劇組。這部電影以后，經朋友介紹，開始給一些明星做替身工作，替過黃軒、彭于晏、余文樂、歐豪等。然后我逐漸的意識到如果我沒有一技之長，我可能只能給別人做替身，我的人生始終是別人說了算，我能不能演某個戲，我喜歡的角色能不能定我，是導演決定，我說了不算，意識到這個問題以后，有一天就突然下定決心："這樣的生活，該結束了！我要去學習。"???

?"?二十歲剛剛出頭的年紀，不是想著如何賺錢，應該去想如何讓自己更值錢。"?選來選去，加上朋友們的建議，最后選擇了去健身教練培訓學院，也來到了改變我一生的地方 ——567GO健身教練培訓。"它在我最需要的時候出現了。"?我跟朋友說，現在學鋼琴，我來不及了，學攝影我來不及了然后在這個時候，我看到了567GO健身教練培訓的零基礎教練培訓。

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? ?如果你掌握一門技術，你的人生是由你自己決定的，如果你努力了就一定有回報，那你想要收獲真的是太容易了，只要不斷的付出就可以了，而健身技術，就是這樣的，中國現在缺大量的優秀的健身教練，而每一個人都需要健康，從某種意義上講，每一個人都應該有自己的健身教練。來到學校，通過招生老師的介紹，報取了全能課程，開始了為期4個月的學習因為以前也有鍛煉的經歷，鍛煉的過程中有很多很多的問題和疑惑，在學習的前2周，理論課程中，都一 一解決了。

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????比如，一周能鍛煉幾次，女生該怎么訓練，該怎么減肥，怎么增肌，運動補劑該怎么吃，這些基礎問題都得以解決，并且567GO健身教練培訓會從0開始告訴每一位學員，什么是運動。? ??? ?

然后由中國的健體明星老師帶我們進行器械使用的學習，一個簡單的臥推動作，涉及到的角度問題，充血問題，簡單的一點改變對運動后的效果影響巨大，如果沒有掌握這些細節技術，是根本無法走向一線，給健身會員帶來貼心的指導的。? ??

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? ? 除了體適能訓練以外，學校也給一些有健體健美比賽夢想的學生提供了參加比賽的機會，并且有比賽經驗非常豐富的健體明星導師親自指導帶隊比賽。在學校周一到周五正常學習期間，可以把國際上最紅的一些健身器械，壺鈴、TRX、能量沙袋、藥球、BOSU球等熟練掌握，還能學習到泡沫軸自我筋膜放松術、PNF拉伸等最好的放松技術以及對初級會員非常適用的普拉提方法。? ?

????除此以外，學校還在周末提供了提升課程的學習機會，讓那些對更廣泛的技術和領域感興趣的同學有了可以用力的方向。在校期間，趁著周末的時間，我就考取了孕婦備孕孕期產后訓練、DanceStep中級、肌能系貼扎技術貼扎師等教練資格證并且參與了BCAA中國健身大會的課程學習了解到了更廣泛的知識。?? ?

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? ? 從學校畢業以后，不僅僅可以為自己制定一個量身的健身計劃，也可以把這項技術服務于其他人。成為一名健康行業的工作者。世界首富比爾·蓋茨預測："健康行業是下一個黃金行業"，如果你有機會，有興趣，參與到這樣的一個行業當中來，那么我覺得現在是最好的時間。

? ? 如果你也像我一樣，希望自己擁有一技之長，希望自己的人生自己做主，希望努力了就可以有收獲，那么學校也是你非常好的選擇。在567GO健身教練培訓可以有機會跟中國健身領域最厲害的導師學習，如果你對健身感興趣，這是最好的機會。