發布時間：2020-03-01 瀏覽量：3801
背闊肌位于人體背部靠上以及中間的位置，如果練得好，會顯得背部十分寬闊，整個人看起來很有型，但是背部肌肉群向來是比較難練的部位，也正是因為這個，一般才是老手更能練好背，新手一開始就練背是比較不現實的。而且背肌的鍛...
發布時間：2020-03-04 瀏覽量：3892
最近小編一直在追綜藝炒雞驚喜的又看到情深深雨濛濛主演重聚耳邊不禁響起“情深深，雨濛濛，多少樓臺煙雨中”簡直滿滿的回憶殺??！
發布時間：2020-04-02 瀏覽量：7330
在分享女神福利之前 先問大家一個問題 有沒有人同小編一樣 明明上身很瘦 但偏偏大腿很粗，胯很寬褲子就是自己的size 可是穿起來腰緊腿肥 沙灘裙穿上身 簡直成了圓筒身材 腰和胯在哪里，傻傻分不清楚~
發布時間：2020-03-28 瀏覽量：10312
567GO健身教練培訓一個歷經十五年行業沉淀的，健身教育大品牌，實力保障學員穩定就業。與全國上千家大型健身房、網紅健身工作室，達成戰略合作伙伴關系。 強大的實力保障，為教練員搭建可靠的就業平臺，助陣567GO學子抓住先機...
發布時間：2020-10-07 瀏覽量：4507
作為一家用心做教育的健身教練培訓機構，我們深知好老師對學生的重要性！所以567GO隨著科技發展，率先推進健身教育行業的雙師課堂教學，全新的教學模式讓每位學員都能接觸到優質的教學資源，讓遙不可及的好老師近在眼前！
發布時間：2020-05-07 瀏覽量：10403
背肌是比較難練的一個大肌群因為比起其他部位，背部似乎很難找到所謂的“發力感覺”。今天就給大家介紹一些方法，幫助你改善背部訓練效果。
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